Receita: Pão Australiano Dukan


Sim, é possível fazer um pãozinho australiano delicioso e dukan! E mais: fica uma delícia!

Ingredientes:
4 colheres de sopa de farelo de aveia
8 colheres de sopa de farelo de trigo
4 colheres de leite desnatado em pó
1 colher de sopa de adoçante
1 colher de sopa de fermento
3 ovos
3 colheres de leite líquido
1 colher de sobremesa de canela
1 cravo
8 gotas de essência ou aroma de mel (ou 2 colheres de sobremesa de mel, se estiver na consolidação)

Preparo:
1 - Bata tudo no liquidificador e coloque em forminhas;
2 - A massa vai ficar durinha, então bata a fôrma na mesa para que a mistura se espalhe;
3 - Leve ao forno preaquecido a 180 C por 20 minutos ou até ficar douradinho.
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